Як приготувати вегетаріанський шпинат з циче

Кіш - смачне блюдо, але зазвичай містить яйця або вершкове масло . Ось рецепт веганської шпинатної кіче. Замість шпинату ви також можете використовувати брокколі або цвітну капусту.
Розігрійте духовку до 350 ° F (177 ° C).
Змішайте розкачаний овес з пшеничним борошном. Додайте масло каноли і 1 ч. Л. орегано. Все добре перемішати, щоб вийшло тісто.
Покладіть трохи паперу для випічки в пиріг. Сформуйте з тіста пиріг.
Поставте каструлю з пирогом у духовку на десять хвилин.
Змішайте шпинат (якщо ви використовуєте заморожений шпинат, попередньо розморожте його) і тофу наріжте невеликими кубиками в мисці. Додати сіль, перець і базилік.
Змішайте соєвий вершковий сир з 1/2 ч. Л. базиліка і 1/2 ч. л. орегано в окремій мисці.
Дістаньте пиріг із скоринки з духовки і дайте охолонути приблизно 5 хвилин.
Викладаємо начинку в коркові пироги.
Викладаємо на пиріг соєвий вершковий сир.
Випікайте ще 25-35 хвилин.
Подавати його можна негайно або також холодним.
Готово.
l-groop.com © 2020